
禪修營簡介:
本營禪修要領以緬甸德加尼亞禪師的禪法之「四念處」為基礎,當培育出一定程度的覺察力後,便以「心念處」的方法觀察心理現象,學習以一種正確理解對待身心上所發生的事。「心念處」是以心的活動為禪修物件,持續對心的活動保持覺知,讓心洞悉心是如何運作的,開展出內在洞察力、洞察心的雜染,並把這種覺知與洞察力帶到日常生活中. 使禪修者無論在禪營或生活上都可已察覺善與不善法, 從認識與瞭解的過程中減少不善法。
禪法著重培育自然的持續的覺察力, 並強調以正見為主導,及運用正確的心態去修行,從而避免在修行的過程中因不正確的心態而產生貪嗔癡。
指導老師介紹
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