禪修營簡介：
本營禪修要領以緬甸德加尼亞禪師的禪法之「四念處」為基礎，當培育出一定程度的覺察力後，便以「心念處」的方法觀察心理現象，學習以一種正確理解對待身心上所發生的事。「心念處」是以心的活動為禪修物件，持續對心的活動保持覺知，讓心洞悉心是如何運作的，開展出內在洞察力、洞察心的雜染，並把這種覺知與洞察力帶到日常生活中. 使禪修者無論在禪營或生活上都可已察覺善與不善法, 從認識與瞭解的過程中減少不善法。禪法著重培育自然的持續的覺察力, 並強調以正見為主導，及運用正確的心態去修行，從而避免在修行的過程中因不正確的心態而產生貪嗔癡。
指導老師介紹
梅斯清(Jessica)居士，加拿大約克大學電腦學系畢業，自2002年起，每年均赴緬甸Panditarama等各著名禪修中心，跟隨班迪達、恰密及沙沙那、德加尼亞等禪師，進行為期二至八個月不等的毗婆舍那禪法及慈心禪修習。目前在香港慧觀禪修會（HKIMS）指導襌修及講授佛法；在中國大陸及台灣指導和舉辦禪修營，並協助禪師們翻譯。
禪修日期：2015年11月18日至28日(共10天)
報到時間：11月18日13：00 ~ 16：00
結營時間：11月28日08：00
禪修法門：四念處（毗婆舍那）
禪修地點：正醒禪苑 南投縣埔里鎮福興里大坑巷10號
報名條件：禪修經驗不拘，參加全期者優先錄取
報名日期：即日起至2015年10月31日止；11月5日寄發錄取通知
報名方式：通訊報名、網路報名
報名表下載處(正醒禪苑) http://chengsing.blogspot.tw/
報名表請寄：
cds550726@gmail.com
洽詢電話 049-2933238或 0919-204984
演庭法師 ，0921-915705黃師姐
教學方法：禪修期間全程禁語，學員分批集體小參
禪營規則：禪修期間持八戒，每日參與一小時之工作禪(出坡作務)
禪修費用：隨喜
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